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株洲東方啟明星籃球培訓
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株洲東方啟明星籃球訓練營怎么樣

發布時間:2022-11-09 15:50:39來源:魔方格

為什么要讓孩子從小就打籃球呢?不僅僅是為了讓孩子有個好身體,更夠幫助孩子提高反應能力和肢體的協調能力。同時在球場上需要有高度的集中力和應變能力,通過籃球訓練更有利于鍛煉孩子的協調能力。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發,幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。
來這里學習專業的籃球
  • 1

    適合年齡:4—16歲,男女不限。

  • 2

    班級人數:小班制,10-15人。

  • 3

    水平要求:會簡單拍球即可。

  • 4

    上課時間:90分鐘/節,周五,周六和周日為主。

少兒籃球課程介紹
  • 10-12歲課程

    10-12歲的少兒籃球學習的內容主要是籃球的運傳投突整體的籃球教學,配合前期團隊對抗訓練,半場技術訓練等訓練內容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術和團隊的凝聚力,學習的時候不僅僅是提高孩子的爆發力和速度,也將會有專業的教練老師提升孩子的綜合品性和素質,鼓勵的方式讓運動的激情去感染孩子。

  • 13-15歲課程

    針對13-15歲孩子的籃球訓練課程主要學習的重點就是以協調靈敏素質和球性運球為主,幫助孩子掌握完整的籃球技能,通過一系列傳球動作的訓練,完成三人配合訓練,邀請多年教學經驗的教練進行指導,有針對性的訓練,明確訓練的目標,幫助孩子提高身體協調性,以及靈敏性,讓孩子提升對籃球的喜愛。

授課內容,完整豐富
技術 01
 
對于技術方面的提高主要體現在4個方面,分別是情景導入、規則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學習,主要目的是培養孩子的學習興趣,并對籃球有一個初步的理解。
體能 02
 
現在有許多的孩子從小體弱多病,身體素質特別的差。東方啟明星在體能方面,主要是為孩子進行初步的籃球知識認知,并逐步到本體感知、并在一段時間訓練進行技技術動作鞏固訓練,在后期進行階段性提高訓練負荷。
品德 03
 
除了在身體素質方面的提高,從小培養孩子的良好習慣,有好的品德修養也是很重要的北京東方啟明星籃球培訓,會進一步促進孩子的認知能力,為孩子建立歸屬感,幫助孩子養成協同合作的能力,并將協作貫穿始終。
 
機構環境
 
教室
少兒主題教室
書架
 
為什么選擇東方啟明星
  • 籃球訓練體系

    東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發,幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。

  • “溝通體系”

    東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發學員開朗、協作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統的刻板訓練而達到教學目的,而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰完成個人能力的提升。

  • 提升孩子籃球能力

    訓以致賽,在東方啟明星不僅體現在籃球技術的提高,并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區聯賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。


株洲東方啟明星籃球訓練營怎么樣?東方啟明星籃球培訓設置了分年齡分階段的籃球培訓,每個階段的孩子可以按照自身能夠練習的籃球方案,配置了合適的籃球架籃球等訓練器材,根據孩子的運動習慣和生理等能力的特點,為孩子配置更科學的籃球訓練方案。

比較突出的特點就是讓孩子體驗到合適的籃球訓練方案,分成了幾個籃球訓練階段,包括了從幼兒籃球啟蒙階段,在少兒籃球進階階段,還有青少年籃球課程。

東方啟明星籃球培訓按照這些不同的課程,學校也設置了分階段的訓練階段,首先是在啟蒙階段,這是對籃球技能進行更加詳細和具體的指導,從孩子對籃球的運動興趣出發,在循序漸進的籃球學習中,逐步可以看到籃球學習方面的進步,從籃球的認知開始,提升對籃球學習的技能。

在孩子訓練的過程中,和孩子平時的練習不同,我們的教練是從糾正學員的練習動作,能做出更好表現開始的,通過對籃球動作的練習,在開始的基礎動作訓練和對抗比賽中,了解到籃球如何打才比較好,通過及時糾正學員的動作,并且鍛煉體能的方式,我們有著籃球教練員來講解運球、三步上籃和防守等技能要點。

孩子可以從動作所帶來的力量中,逐步體會到籃球采用正確的練習方式,所帶來的專業技能的進步,鍛煉孩子身體的協調能力和反應能力。

東方啟明星籃球培訓設置的訓練中,通過一定基礎的籃球訓練方案,孩子可以參與到平時的對抗比賽中,通過比賽的形式來看到運用的籃球技能是不是合適。

針對籃球訓練方面存在的問題,我們的老師也具有豐富的經驗,是專業的運動員,同時也是在各類訓練中看到孩子進步,全程監督,給孩子積極和鼓勵的練習方式。

對于東方啟明星籃球訓練營好不好這個問題,這次也從為不同學習階段的孩子帶來的指導,還有及時糾正孩子的動作,提升孩子表現能力的方式介紹了一下,如果想提升孩子在籃球學習上的能力,歡迎來到這里學習。

少兒籃球基礎訓練

1、理論知識教育:介紹籃球運動意義和價值,培養孩子們養成尊重教練(老師)、隊友(同學)、裁判(規則)。服從紀律,遵守規則、尊重集體;培養堅強不屈、頑強奮斗得意志品質。初步掌握主要技術動作和基本配合方法,具有初步的籃球知識。

2、身體訓練:全面發展身體素質,重點發展柔韌、靈敏素質,提高協調性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時培養對籃球的興趣。

3、技術訓練:通過訓練初步掌握手對球的控制和支配的基本技能,學習并初步掌握運傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術等基本技術,提高應變能力。

4、技術訓練:學習并初步掌握個人技術動作和配合組合技術,提高一對一和基礎配合中的組合技術能力,初步掌握集體對抗中布局和選位正確方法,提高戰術素養。

課程:株洲4-16歲少兒籃球培訓 學校: 株洲東方啟明星籃球培訓 咨詢:

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