如何練習托福聽力才能有效提升分數!在托福考試科目中，托福聽力算是考生比較山城的一門考試科目了，但是在復習過程中也是需要大家掌握一些方法的，下面小編就為大家講講如何練習托福聽力才能有效提升分數!

托福聽力在練習的過程中主要要考慮一下練習資料選擇、聽力練習總原則、聽力練習重點等多個方面，這樣才能做到真正的聽力提升!

選對練習資料是練習成功的第一保證。托福練習時考生需要循序漸進，所以資料涵蓋了語感培養、語音練習等基礎練習中的資料，比如VOA、Discovery和National Geographic等資料原版地道，口語流利，可以培養語感，還可以幫助考生熟悉相關背景知識;從理論到練習不斷熟悉托福聽力的資料，最常用也最為權威的就是OG了，題目雖然不多，也比較基礎，但是其指導性、權威性是此書的最大亮點。聽力部分考題的出題思路和考試文章難度和考試都很接近，值得考生反復練習和研究;托福聽力模擬練習的資料，至少要準備好托福TPO中的聽力部分，除此之外，做紙上模考用的Delta’s Key to the Next Generation Toefl Test: Six Practice Tests for the iBT (俗稱紅色Delta )出題思路和題目的難度也和真實考試很接近，總體來講也可以作為模擬練習材料。

托福練習資料準備妥當還要把握練習的幾個原則，不要盲目開始。

原則一：了解自己的水平

考生在練習之前要知道自己目前的實力水平，才能找出最適合自己的聽力訓練方法。可以采用的測試方法包括語音識別和詞匯辨識。語音識別的思路是如果存在著根本聽不懂、思路跟不上考試語速的問題，那語音方面存在問題了，就要對這一方面進行加強訓練;詞匯辨識即聽到了那個詞匯的發音，但卻不理解它的意思，那需要好好加強詞匯的積累。

原則二：要主動獲取信息

在托福聽力練習中，要注意聽力不只是被動地接受信息，更多的需要主動獲取聽力信息，培養結構化聽力。因為一篇聽力文章很長，如果都要仔細地等待它給予你信息，那只能獲取及少量的信息，所以要準確把握聽力素材的結構，能夠主動地去區分細節和主題，能夠有意識的分清哪些語言是跑題的內容，不拘泥于一句一詞。

原則三：巧妙運用“工具”

聽力過程依靠自己的記憶力會有很大的問題，所以將聽到的信息記錄下來很重要，筆記是一個很好的聽力工具，是將一個瞬間的記憶延展成短時的回憶，巧妙地運用工具，能為我們延長所聽到的聽力內容，提高我們的聽力實力。

最后希望大家都可以在托福聽力考試中取得自己滿意的成績。