理綜和文綜是很多同學的薄弱項，那么高三應該怎樣提高自己的理綜成績，什么方法最有效呢，下面小編為大家整理了相關信息，供大家參考。

如何提高理綜成績

1.加大理綜綜合題訓練力度

高考所有科目基本上都是由客觀題和主觀題構成，其中主觀綜合題所占分值極高，拿下這些題目，漲分的幾率極大。理綜科目也是這個道理，而很多考生在平時做了很多很多題目，但成績卻始終沒有多大提升，絕大程度上在于考生沒有把握好理綜綜合題。

想要提高理綜成績，考生必須將基礎理綜綜合題做順，在平時不斷的訓練中，分析總結哪些知識點是理綜綜合題常用的題目，再結合具體的題型找到解決之道。

2.復習和考試本為一體

很多考生沒能正確認識到復習和考試的聯系，粗淺的認為復習就是復習，考試就是考試。其實二者是一個有機整體，復習就是為了更好的考試，考試是為了檢驗復習的效果，二者是相互促進提升的。

復習時，考生要確定這樣一個思維，即將課本大綱要求的知識點全部轉化為考點，也就是不僅要背熟牢記知識點，還要深入的了解一下在考試中，這些知識點會以什么樣的題型呈現，盡量站在出題者的角度來思考，這是快速提高理綜得分的一個關鍵。

3.注意理綜主觀題答題的規范性

對于考生而言，主觀題是最難把握的，很多時候是靠考試中的感覺。其實雖然說主觀題，但主觀題也不是閱卷老師憑空給分的，還是有一定的得分“潛規則”。因此，零點高三建議理綜綜合題得分率低的考生，認真仔細的對照一下自己的答案和標準答案，看看二者間到底存在哪些不同和差別，導致自己沒能拿下所有分數。

理綜應該怎樣學

一、牢固基礎

把所有的課本內容在短時間內全部過一遍，大概了解書本的知識框架，進一步整理成知識點手冊。這種方法看似十分麻煩、耗時間，但基礎的東西不是困難的東西，多翻翻課本，做練習時多思考思考，做到舉一反三。

二、牢記公式

理綜和數學差不多，都有大量需要推導和演示的數學公式。而許多同學因為前期對于理綜重視程度極低，所有重要或是不重要的公式都記下，牢記于心可以讓我們更加得心應手，考試的時候也會少一些推導的時間。

三、整理錯題

有些同學在考試中總會一遍一遍地錯同樣的問題，這種錯誤是最可怕最致命的。整理一本錯題集，這樣我們可以比較自己每次錯在什么地方，最終改掉經常錯的題目，也會在后期枯燥的復習中給自己一個明確的目標和學習內容，錯題集的存在讓你考試時更有信心，更有針對性地區復習迎考

四、分析重難點分

眾所周知，想要得高分就一定要把眼光放在重難點上面，所以想要得高分的同學請一定注意這點。我們知道，理綜有些公認的重難點，比如物理里面的電磁場，化學里的有機反應，再比如生物的遺傳圖譜，這些我們很難完全掌握的知識點，想要沖擊高分的同學請一定要多加注意，可以多做一些題目來進行提升和完善。

五、養成規范答題的習慣

理綜試卷是十分講究答題規范的，嚴格按照步驟得分，因此在平時的訓練時，就要做到按照試卷答案的規范步驟做題，盡量表達清晰，即使不會做也要力所能及的把能夠分析出的公式羅列出來，考試時即使不會做也能獲取不少分數。

物理要及時完成學習任務

進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心?？偟膩碚f，高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統性較強。因此，應注重掌握系統的知識、培養研究問題的方法。

重視實驗，勤于實驗;聽講與自學相結合：較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。

化學掌握“七會”很關鍵

學會自學教材。學會自學才能主動地接受書本知識，而預習則是學會自學的必要步驟。學會聽課。聽化學課應全神貫注，做到眼到、心到(即思想集中)、耳到和手到，關鍵是心到，即開動腦筋，積極思維，想懂所學內容。學會閱讀。可運用“五字”閱讀法，即“讀、想、問、寫、記”。學會比較歸納。學會質疑。即追問為什么，用挑剔的眼光來看待已有的事物，達到對化學事實的深層理解。學會記憶。

生物要抓好預習、聽課、復習、作業四環節

動筆畫出不理解的地方：預習時要動筆畫出不理解的地方，提醒自己明天上課要特別注意內容，使聽課更有目的性。不斷回顧，溫故知新。生物教材中有些知識會在前后不同的章節中出現，如關于DNA的知識，我們會分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學習到;各種細胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。